გიზიარებთ დიდი სიხარულით იმ გაცნობიერებებს რაც მქონდა ბაირონ ქეითის ტრენინგზე, პარიზში, 2018 წლის ივნისში. ამ საოცარ ტრენინგს გავუწიე ასისტენტობა. ტრენინგს ესწრებოდა 1300-1600 ადამიანი მთელი მსოფლიოდან. ეს იყო საოცარი და დაუვიწყარი გამოცდილება.
ნაწილი 5
🔸 There is a suffering.
Good news – it has a reason.
Even better news – it has a way out.
There is a cause of all your suffering and there is a way out of it.
არსებობს ტანჯვა.
კარგი ამბავია, რომ მას მიზეზი აქვს.
კიდევ უკეთესი ამბავია, რომ მისგან გამოსასვლელი გზა არსებობს,
ყველა შენს ტანჯვას მიზეზი აქვს და არსებობს მისგან გამოსავალი.
🔸 If I’m in argument with you – you’re not my problem. The cause of my problem is what I think and believe about you and this situation.
What I’m thinking and believing about you is my problem.
Good news is that – I don’t have to change you, I just need to look into myself.
თუ გეკამათები – შენ არ ხარ ჩემი პრობლემა. ჩემი პრობლემის გამომწვევი მიზეზია ის, რასაც შენზე ვფიქრობ და რისიც შენზე მჯერა მოცემულ სიტუაციაში.
რასაც ვფიქრობ შენზე და რისიც შენე მჯერა ეს არის ჩემი პრობლემა.
კარგი ამბავი კი ის არის, რომ შენი შეცვლა არ მჭირდება. საჭიროა მხოლოდ საკუთარ თავს ჩავუღრმავდე.
🔸 All war belongs to paper.
ყველა ომი ფურცელს მიეკუთვნება.
ანუ ყოველგვარი კონფლიქტური ფიზრი/აზრი გადავიტანოთ სამუშაო ფურცელზე, მოვახდინოთ მათი იდენტიფიცირება და გამოვიკვლიოთ.
🔸 This Work takes stillness.
სამუშაო შინაგან სიჩუმეს საჭიროებს.
🔸 შებრუნებები ფეხსაცმლის მოსინჯვას გავს. ვნახოთ აბა, თუ კარგად მაქვს, თუ მერგება ამ სიტუაციაში. მედიტაციას გავაკეთებ ამ შესაძლებლობებზე.
🔸 ერთი შენი წარმოდგენაა, მეორე შენს წინ ზის, ორივეს ერთმანეთს ადარებ და საკუთარ თავს აშინებ და აშორებ ჩემს თავს. ვინ იქნებოდი ამ ღონისძიებაზე იმ ფიქრის გარეშე, რომ “ეს” არის ბაირონ ქეითი?
ყველა ადამიანზე ასე ვფიქრობთ, რომ ის “ის” არის.
შენც ასევე ის ხარ, რისიც საკუთარ თავზე გჯერა, რომ შენ ხარ.
(ეს იმ გოგოსთან მუშაობის დროს, რომელმაც ქეითზე შეავსო სამუშაო ფურცელი)
🔸 It’s so beautiful to see the same thing in laugh – ძალიან ლამაზია, რომ იგივე მოვლენა სიცილით დაინახო.
🔸 არ გინდა იცოდე როგორია ცხოვრება იმის მიღმა რასაც ფიქრობ და რისიც გჯერა?
🔸 well, don’s guess – see. ნუ გამოიცნობ, დაინახე.
(შეკითხვებზე პასუხის დროს)
🔸 რომ იგრძნო ის, რასაც გრძნობ, უნდა დაინახო და დაიჯერო ის წარსულის და მომავლის სურათები.
🔸 “Peter” of the past we must punish now.
წარსულის “პიტერი” უნდა დავსაჯოთ ახლა.
აქ ქეითმა იგულისხმა ის, რომ რასაც ის (ვისთანაც მუშაობდა) პიტერზე ფიქრობდა წარსულში, რაც ახსენდებოდა წარსულიდან მასზე, ამის გავლენით ის დღეს სჯიდა პიტერს.
🔸 When I don’t remember something, I’m so released.
როდესაც რაღაც არ მახსოვს, ისე თავისუფლად ვგრძნობ თავს.
აქ დავფიქრდი, რა მაგარია, როდესაც ბევრი რამ არ გახსოვს და ფიქრებს, წარსულის ისტორიებს, ყველაფერს უბრალოდ უშვებ, თავსუფლდები და აღარაფერი გახსენდება. ხარ აქ. ხარ ახლა.
🔸 I see you Peter and I see my Peter. Your Peter is guilty, my peter is enlightened – because he has admitted it that he has forgotten.
მე ვხედავ შენს პიტერს და ვხედავ ჩემს პიტერს. შენი პიტერი დამნაშავეა. ჩემი პიტერი გასხივოსნებულია – რადგან მან აღიარა, რომ დაავიწყდა.
🔸 I can only understand myself. With this understanding I can be connected with you or separated. I prefer to be connected.
მე მხოლოდ ჩემს თავს შემიძლია გავუგო. ამ გაგებით კი მე შემიძლია შენთან ახლოს მოვიდე ან დაგშორდე. მე მირჩევნია შენთან ახლოს მოვიდე.
🔸 No two people live in the same world.
ერთნაირ სამყაროში არცერთი ადამიანი არ ცხოვრობს. ყველას თავისი სამყარო აქვს.
🔸 I don’t want to change your world. I don’t want to have war in your world. There is another way – or we can do this war. I respect your world. I respect you husband’s world, my children’s world.
არ მინდა შენი სამყარო შევცვალო. არ მინდა შენს სამყაროსთან ომი მქონდეს. სხვა გზაც არსებობს – ან შეგვიძლია ვიომოთ. მე შენს სამყაროს პატივს ვცემ. მე პატივს ვცემ ჩემი ქმრის სამყაროს., ჩემი შვილების სამყაროს.
🔸 Truth will set you free.
სიმართლე გაგათავისუფლებს.
🔸 Suffering is an illusion. It’s a trance and ego’s trick.
Who am I when I’m not hypnotized by this dream?
ტანჯვა ილუზიაა. ის ტრანსი და ეგოს ხრიკია.
ვინ ვარ, როდესაც ამ სიზმრით არ ვარ დაჰიპნოზებული?
🔸 There isn’t any other abuser in your household, than you.
შენს “სამფლობელოში” შენს გარდა სხვა არავინაა, ვინც შეურაცჰყოფას გაყენებს.
🔸 You’re in a prison of your own imagination.
შენივე წარმოსახვის და წარმოდგენების ციხეში იმყოფები.
🔸 You’re who I imagine you to be – no more than that.
I’m sho you imagine me to be – no more than that.
შენ ხარ ის, ვისაც წარმოვიდგენ, რომ ხარ – არც მეტი, არც ნაკლები.
მე ვარ ის, ვისაც წარმოიდგენ, რომ ვარ – არც მეტი, არც ნაკლები.
